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沖縄の旅～シリーズⅠ「ブラウマンズランチベーカリーさん」
みなさん♪ こんにちは！今日も東京は、良いお天気ですね。長い休暇をいただき、私は大好きな沖縄へ行ってきました！（色鮮やかなハイビスカス！）滞在中はずっとお天気に恵まれ、日焼けしてしまいそうなほど暑い毎日でした。（やどかり！ビーチで発見！）...
みなさん♪ こんにちは！今日の東京は、あいにくの雨ですね。すこし肌寒いですね。本日は「腸」と免疫力の関係についてです。外から入ってくる飲み物や食べ物と常に接している「消化管」！「消化管」はそれだけ「病原菌」に感染するリスクが高い場所です。...
みなさん♪ こんにちは！今日も東京は秋晴れ、すがすがしいお天気ですね。本日は「夏バテ」しなかった人も「秋バテ」にご注意！と言うおはなしです！今年は「夏バテ」しなかったと安心している人も要注意なんです。あまりにも暑かった今年の夏例年よりも、...
みなさん♪ こんにちは！今日の東京はとっても良いお天気でしたね。本日は「乳酸菌」のお話です！免疫力を高める食品については、いろいろとお伝えしてきましたが、基本は「バランス良く」！「お肉は食べない」と言っても「免疫力」と「丈夫な血管」を維持...
みなさん♪ こんにちは！今日は暖かな日差しですね。でも・・・夜は日に日に寒くなってきましたよね。秋から冬にかけて、だんだん空気も「乾燥」してくる時です。「乾燥」は肌のバリア機能を弱め、しっしんなどの炎症を招いてしまいます。女性や肌の弱いお...
