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みなさん♪こんにちは！春らしい暖かな日差しですね。昨日、「東京都知事選挙」に投票に行って来た時に小学校の「桜」が満開を迎え、とっても綺麗だったので、撮影してきました。前年度もご好評をいただいた「桜」の写真をお届けしたいと思います。みなさん...
熟睡の手助けをしてくれる「夜ヨガ」で免疫力もアップ！
みなさん♪こんにちは！久しぶりの更新です。今日の東京は良いお天気ですが、風がとっても冷たいです。暖かい春が待ち遠しいですね。前回までは「朝ヨガ」をシリーズでお届けしてきましたが、今回は「夜ヨガ」！をお届けします。免疫力を維持するためには、...
今回の大地震で被災された方々へ心よりお見舞い申し上げます。１人でも多くの方の無事と１日もはやいご復興をお祈り申し上げます。清水歯科医院 院長・スタッフ一同
「朝ヨガ」～シリーズ２ 「赤ちゃんのポーズ」と「ネコのポーズ...
みなさん♪こんにちは！今日の東京も寒いですが、とっても良いお天気です。春はもうすぐそこまでやってきているようですね。本日も「朝ヨガ」シリーズ２をお届けします！心と体の状態を整えてくれると言う「ヨガ」には「免疫力」を高めてくれる効果もあるの...
みなさん♪こんにちは！先週末、関東では「春一番」が吹き、春らしい陽気が続いていましたが、今週に入ってからの東京は雨や雪、みぞれなど、とっても寒いです。まだまだ春の訪れが待ち遠しいという感じですね。そこで・・・寒さ対策にも、免疫力対策にも軽...
