「免疫力」の個人差
- TC朝日のブログ
みなさん♪ こんにちは!
今日は猛暑の復活ですね。
熱中症にはまだまだ注意が必要です!
お気をつけ下さい。
昨日は「免疫力」のピークは20代とお伝えしましたが、
その「免疫力」には個人差があるのはご存じですか?
「免疫力」が発達する「幼児期」から子どもの頃に「感染症」を体験して
その病原菌に勝ったり、さまざまな菌と接することによって
多くの「免疫」を獲得することができると言われています。(からだの本より)
でも・・・
最近は過剰な「清潔志向」や「快適な環境」によってその経験が少なく、
「免疫力」が高められなかったり
逆に「免疫力」が過度に働いて「アレルギー疾患」を引き起こすこともあるそうなんです。
何事もその「バランス」が大切ですよね。
「免疫力」とは外からも内からも「体を守る力」です。
「免疫力」を味方にして元気な体を手にいれましょう!
(ディズニーストアで購入)
クリニカルコーディネーター 朝日美千子