「スパイス」はセカンドサプリメント|日野市平山城址公園の歯医者なら、清水歯科医院

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TC朝日のブログ

「スパイス」はセカンドサプリメント

2010.09.07

みなさん♪ こんにちは!
秋を知らせる虫たちのなき声が聞こえてくるようになりましたね。
とは言ってもまだまだ暑さは続いていますね。
みなさん、お気をつけください。
昨日は「夏バテのしくみ」についてお伝えしましたが・・・
今日は「夏バテ改善のメカニズム」についてをお伝えしたいと思います。
暑くて体を動かすことさえ億劫になるときは
食欲も落ちてしまいますよね。
でも・・・
「スパイス」の香りに誘われると、何となく食欲がでてきたりしませんか?
実際、「スパイス」には「食欲増進効果」があります。
そのメカニズムについてはまた次回に詳しくお伝えしますが、
まずはどんな「スパイス」が「夏バテ」を改善するのでしょう。
*唐辛子
*こしょう
*さんしょう
*しょうが
*からし
*わさび
220px-Korean_chili_pepper_drying[1].jpg
(ウィキペディアより・唐辛子)
などがあげられます。(「暮しと健康」より)
「スパイス」はセカンドサプリメントと言われたりもしているそうですので、
夏バテを改善する「スパイス」たちをとりいれて元気に秋を迎えましょう!
                          クリニカルコーディネーター 朝日美千子

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