秋の行楽を楽しむために早めの取り組みを！
- TC朝日のブログ
みなさん♪ こんにちは！
今日も暑かったですね。
でも・・・
これからの季節、暑さがまだ残る日もあれば、
ひんやり涼しい日もありますよね。
だからこそ、早めに「免疫力」を高める事はとても大切です。
でも・・・
その前に予防の基本！
「手洗いうがい」！をしっかりすること！
「お茶うがい」もおすすめです。
天然の抗菌薬と呼ばれる「カテキン」は
「免疫力」も高めてくれますので、
飲んでも良いし、うがいとしても良いのです。
秋の行楽を思いっきり楽しむためにも
早めの取り組みをはじめましょう！
クリニカルコーディネーター 朝日美千子
