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元気な秋・冬のために今から出来る事を!

  • TC朝日のブログ

みなさん♪ こんにちは!
今朝は雨でしたね。
1日なんとなく曇っていますね。
当医院も明後日、水曜日から夏期休暇に入ります。
気になるところがおありの方は
明日までにご来院いただきますようお願い申し上げます。
夏休みがあけますと・・・
インフルエンザの時期が気になってきますね。
昨年は夏の終わりから新型インフルエンザが大流行しました。
今年もまた、インフルエンザの時期はやってくるのでしょうか?
そんな中、1つ屋根の下の家族でも
同じ職場の同僚でも
かかる人とかからない人がいるのはなぜでしょうか?
それは・・・
ウィルスに対する抵抗力が高いか低いかによって決まってしまうのです。
つまり・・
「免疫力」がインフルエンザの明暗をわけてしまうと言う事なのです。
家族の人が1人かかってしまうと
どうしても感染しやすくなってしまいます。
もちろん、職場では、外部の方の出入りもありますので、
多くの方に迷惑えをかけてしまいます。
だからこそ!日頃から
「免疫力」を高める意識をもつ事が大切なのです。
これから、秋、冬にむかいます。
元気に秋、冬を迎えるためにも
今から準備をしておきましょう!
DSCF5601.JPG
(予防ルームにて撮影)
「免疫力」を高める食材をとりいれるのも良いし
好きな事でリラックスするのも良いし
まずは出来る事から「トライ!」してみて下さい。
               クリニカルコーディネーター 朝日美千子

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