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「花粉症」と「免疫力」

  • TC朝日のブログ

みなさん♪ こんにちは!
今日は朝から雨ですね。
ところで・・・
みなさんは「花粉症」どんなふうに乗り越えてますか?
「花粉症」の原因は、もちろん「花粉」です。
場所によって飛散時期は多少違いますが、
春は主に樹木の花粉の飛散時期!
「スギ」や「ヒノキ」など、
「花粉症」を発症する人が最も多いのはこの季節ですね!
180px-Cryptomeria_japonica-Male_flower[1].jpg
(フリー百科事典 ウィキペディアより「スギ」の写真)
でも・・・
これから夏にかけて主に
「イネ科」の「花粉」の飛散時期になります!
ちょっと他の人より遅く「花粉症」のような症状を感じたら、
これらの「花粉」が原因かもしれませんね。
250px-Dactylis_glomerata_bluete1[1].jpg
(フリー百科事典 ウィキペディアよりイネ科の多年草
和名「カモガヤ」英名「オーチャードグラス」の写真)
時期は4月~7月ごろ全国に飛散すると言われています。
また、秋にかけても「花粉」は、ほぼ1年中飛んでいるのです!
「花粉症」などのアレルギー症状は、
「偏った食事」や「ストレスの多い生活」なども原因の1つ!
「免疫力」をアップすればその症状も軽減されます。
日頃から意識して健康な体を保つようにしましょう!
             クリニカルコーディネーター 朝日美千子

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